SC Steinberg Langlauf -Holger Kiefer

Distanzstatistik für Holger Kiefer

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr	Anzahl	Beste Zeit	Beste Zeit (AK)	Durchschnitt	Durchschnitt (AK)	Langsamste	Langsamste (AK)
2015	2	04:10:09	03:40:48	04:13:54	03:44:06	04:17:39	03:47:25
2014	1	04:21:17	03:52:10	04:21:17	03:52:10	04:21:17	03:52:10

Alle Läufe dieser Distanz

Datum	Event	Zeit	Zeit (AK)	Alter
25.10.2015	34. Frankfurt Marathon	04:10:09	03:40:48	42
03.07.2015	18. Nachtmarathon Marburg	04:17:39	03:47:25	42
26.10.2014	33. Frankfurt Marathon	04:21:17	03:52:10	41

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

Die Korrekturfaktoren:
- Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
- Können individuell abweichen
- Berücksichtigen das biologische Alter nicht
- Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.