SC Steinberg Langlauf - Sara Kiefer - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1960

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Distanzstatistik für Sara Kiefer

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2023 3 44:56 44:56 45:56 45:56 46:33 46:33
2022 7 41:20 41:20 44:20 44:20 48:03 48:03
2021 1 48:25 48:25 48:25 48:25 48:25 48:25
2020 2 44:39 44:39 54:08 54:08 01:03:38 01:03:38
2019 7 42:16 42:16 45:34 45:34 48:38 48:38
2018 3 47:27 47:27 48:21 48:21 49:32 49:32
2017 2 50:23 50:23 51:45 51:45 53:07 53:07
2016 3 47:17 47:17 01:00:36 01:00:36 01:21:12 01:21:12
2015 4 45:18 45:18 48:56 48:56 51:53 51:53
2014 1 51:56 51:56 51:56 51:56 51:56 51:56

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
24.09.2023 16. Lions Dietzenbacher Stadtlauf 44:56 44:56 20
23.09.2023 31. Rodheimer Volkslauf 46:21 46:21 20
07.05.2023 32. Frankfurter Lauf am Riedstadion Enkheim 46:33 46:33 20
31.12.2022 44. Spiridon Mainova Silvesterlauf 43:22 43:22 19
16.10.2022 29. Offenbacher Mainuferlauf 48:03 48:03 19
25.09.2022 15. Dietzenbacher Stadtlauf 41:20 41:20 19
24.09.2022 Rodheimer Volkslauf 45:12 45:12 19
18.09.2022 45. Internationaler Hugenottenlauf 44:36 44:36 19
22.05.2022 SC Steinberg Volkslauf 44:51 44:51 19
13.03.2022 44. Volkslauf "Rund um den Winterstein" 42:59 42:59 19
14.11.2021 3. Steinberger Lauf auf Zeit 48:25 48:25 18
18.10.2020 2. Steinberger Lauf auf Zeit 01:03:38 01:03:38 17
27.09.2020 1. Steinberger Lauf auf Zeit 44:39 44:39 17
29.12.2019 41. Spiridon Mainova Silvesterlauf 47:24 47:24 16
13.10.2019 27. Offenbacher Mainuferlauf 42:16 42:16 16
21.09.2019 29. Rodheimer Volkslauf 48:38 48:38 16
15.09.2019 43. Internationaler Hugenottenlauf 44:30 44:30 16
01.09.2019 46. Internationaler Volkslauf Mühlheim 45:59 45:59 16
26.05.2019 44. Steinberger Volkslauf 46:03 46:03 16
05.05.2019 30. Frankfurter Lauf am Hessen-Center 44:09 44:09 16
23.06.2018 37. Dreieich-Waldlauf 48:05 48:05 15
15.04.2018 47. Griesheimer Straßenlauf 47:27 47:27 15
02.04.2018 40. Rodgauer Osterlauf 49:32 49:32 15
30.04.2017 23. Entega Gersprenzlauf 50:23 50:23 14
17.04.2017 39. Rodgauer Osterlauf 53:07 53:07 14
11.12.2016 5. Adventlauf der SKV Mörfelden 53:20 53:20 13
17.07.2016 Rats-Runners X-TREME Run - Kat. Mini Rats 01:21:12 01:21:12 13
28.03.2016 38. Rodgauer Osterlauf 47:17 47:17 13
13.12.2015 4. Adventlauf der SKV Mörfelden 48:27 48:27 12
14.11.2015 3. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 45:18 45:18 12
27.06.2015 34. Dreieich-Waldlauf 50:08 50:08 12
03.05.2015 20. Langener Valentin-Görich-Stadtlauf 51:53 51:53 12
19.10.2014 12. Volkslauf am Hexenhäuschen 51:56 51:56 11

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.