SC Steinberg Langlauf - Carola Sanna - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1960

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Distanzstatistik für Carola Sanna

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2019 11 50:28 43:21 53:54 46:19 57:14 49:10
2016 7 56:48 49:44 57:49 50:37 58:38 51:20
2015 8 50:23 44:24 53:24 47:04 58:37 51:39
2014 6 51:44 45:53 58:08 51:34 01:26:02 01:16:18
2012 5 50:29 45:21 52:26 47:07 55:34 49:56
2011 5 49:28 44:44 51:38 46:42 53:02 47:58
2010 3 51:51 47:12 53:19 48:32 55:53 50:53
2009 2 49:59 45:48 50:51 46:37 51:44 47:25
2008 3 52:04 48:02 54:09 49:58 56:36 52:13

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
21.12.2019 42. Seligenstädter Winterlaufserie, Lauf 2 55:08 47:22 52
01.09.2019 46. Internationaler Volkslauf Mühlheim 52:01 44:41 52
23.08.2019 ENTEGA Nightrun Darmstadt 50:28 43:21 52
11.08.2019 30. Karbener Stadtlauf 53:57 46:21 52
03.08.2019 16. Fischerfestlauf Gernsheim 53:06 45:37 52
28.07.2019 43. Hausener Volks-Waldlauf 52:58 45:30 52
12.07.2019 Rotary-Benefizlauf Aschaffenburg Mainaschaff 53:27 45:55 52
29.06.2019 38. Dreieicher Waldlauf 55:44 47:53 52
08.06.2019 27. Schwanheimer Pfingstlauf 54:28 46:48 52
05.05.2019 30. Frankfurter Lauf am Hessen-Center 54:29 46:49 52
07.04.2019 40. Seligenstädter Wasserlauf 57:14 49:10 52
11.12.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 6. Durchgang 56:58 49:53 49
04.12.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 5. Durchgang 56:48 49:44 49
27.11.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 4. Durchgang 58:17 51:02 49
20.11.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 3. Durchgang 58:38 51:20 49
13.11.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 2. Durchgang 58:04 50:51 49
10.01.2016 33. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 8. Durchgang 57:41 50:30 49
03.01.2016 33. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 7. Durchgang 58:18 51:03 49
29.11.2015 33. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 4. Durchgang 58:37 51:39 48
15.11.2015 33. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 2. Durchgang 56:12 49:31 48
08.11.2015 33. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 1. Durchgang 57:16 50:28 48
26.09.2015 25. Rodheimer Volkslauf 51:20 45:14 48
06.09.2015 42. Intern. Volkslauf Mühlheim 50:40 44:39 48
26.07.2015 39. Hausener Volkswaldlauf 50:23 44:24 48
23.05.2015 23. Schwanheimer Pfingstlauf 51:33 45:25 48
12.04.2015 36. Seligenstädter EVO Wasserlauf 51:13 45:08 48
28.09.2014 9. Lions - Dietzenbacher Stadtlauf 52:01 46:08 47
27.09.2014 24. Rodheimer Volkslauf 53:20 47:18 47
21.09.2014 38. Internationaler Hugenottenlauf 51:44 45:53 47
07.09.2014 41. Intern. Volkslauf Mühlheim 52:58 46:58 47
27.07.2014 38. Hausener Volkswaldlauf 52:47 46:49 47
07.06.2014 22. Schwanheimer Pfingstlauf 01:26:02 01:16:18 47
14.10.2012 20. Offenbacher Mainuferlauf 51:52 46:36 45
22.09.2012 22. Rodheimer Volkslauf 52:43 47:22 45
16.09.2012 36. Internationaler Hugenottenlauf 50:29 45:21 45
02.09.2012 39. Intern. Volkslauf Mühlheim am Main 51:32 46:18 45
26.05.2012 20. Schwanheimer Pfingstlauf 55:34 49:56 45
16.10.2011 19. Offenbacher Mainuferlauf 49:28 44:44 44
24.09.2011 21. Rodheimer Volkslauf 52:36 47:34 44
18.09.2011 35. Internationaler Hugenottenlauf 51:02 46:09 44
26.06.2011 30. Spitz-Älthemer Volks- und Straßenlauf 52:02 47:04 44
11.06.2011 19. Schwanheimer Pfingstlauf 53:02 47:58 44
04.12.2010 31. Rodgauer Winterlaufserie - 2. Durchgang 51:51 47:12 43
20.11.2010 34. Seligenstädter Winterlaufserie - 1. Durchgang 52:13 47:32 43
06.11.2010 31. Rodgauer Winterlaufserie - 1. Durchgang 55:53 50:53 43
11.07.2009 15. Mörfelder Abendlauf 49:59 45:48 42
03.01.2009 29.Rodgauer Winterlaufserie, dritter Durchgang 51:44 47:25 42
06.12.2008 Lauf Jügesheim 06.12.2008 52:04 48:02 41
01.11.2008 Lauf Jügesheim 01.11.2008 53:49 49:39 41
25.05.2008 Lauf Steinberg 2008-05-25 56:36 52:13 41

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.