SC Steinberg Langlauf - Andrew Potapczuk - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1960

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Distanzstatistik für Andrew Potapczuk

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2020 4 51:44 42:35 55:43 45:52 58:13 47:55
2019 6 52:12 43:13 56:50 47:04 01:06:45 55:16
2018 1 52:10 43:27 52:10 43:27 52:10 43:27
2017 12 46:43 39:09 49:30 41:30 56:32 47:23
2016 18 47:47 40:18 49:35 41:49 52:14 44:03
2015 12 52:32 44:34 56:42 48:07 01:04:03 54:21
2014 16 48:06 41:04 50:53 43:27 56:35 48:19
2013 16 45:57 39:29 50:01 42:58 55:31 47:42
2012 7 45:24 39:15 47:40 41:13 50:02 43:15
2011 11 44:19 38:33 46:58 40:52 50:10 43:39
2010 12 44:59 39:23 46:35 40:47 49:26 43:17
2009 10 44:11 38:56 46:09 40:41 54:10 47:44
2008 13 44:33 39:31 47:30 42:08 56:13 49:51
2007 15 43:52 39:09 47:05 42:02 57:46 51:34
2006 8 43:41 39:15 46:51 42:06 48:11 43:17
2005 3 45:44 41:22 55:46 50:27 01:01:46 55:52
2004 8 42:52 39:01 44:19 40:21 45:47 41:41
2003 7 42:07 38:36 43:44 40:05 45:53 42:03

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
18.10.2020 2. Steinberger Lauf auf Zeit 51:44 42:35 59
27.09.2020 1. Steinberger Lauf auf Zeit 56:01 46:06 59
19.01.2020 37. Goldbacher Winterlaufserie - Neunter Durchgang 58:13 47:55 59
05.01.2020 37. Goldbacher Winterlaufserie - Siebter Durchgang 56:55 46:51 59
09.11.2019 7. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 52:12 43:13 58
22.09.2019 14. LIONS Dietzenbacher Stadtlauf 01:06:45 55:16 58
08.06.2019 27. Schwanheimer Pfingstlauf 56:16 46:36 58
07.06.2019 36. Straßenlauf des TSV Wolfskehlen 57:01 47:13 58
01.05.2019 37. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 54:17 44:57 58
24.03.2019 26. Schneller Zehner in Niederrodenbach 54:33 45:10 58
23.06.2018 37. Dreieich-Waldlauf 52:10 43:27 57
16.12.2017 41. Seligenstädter Winterlaufserie, Lauf 2 47:57 40:11 56
18.11.2017 5. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 46:43 39:09 56
30.09.2017 14. Süwag Energielauf 52:47 44:14 56
24.09.2017 12. LIONS Dietzenbacher Stadtlauf 49:08 41:11 56
23.09.2017 27. Rodheimer Volkslauf 51:29 43:09 56
23.07.2017 11. Öko-Run Wächtersbach 48:27 40:36 56
24.06.2017 36. Dreieich-Waldlauf 49:02 41:06 56
03.06.2017 25. Schwanheimer Pfingstlauf 49:07 41:10 56
02.06.2017 34. Straßenlauf des TSV 03 Wolfskehlen 47:57 40:11 56
21.05.2017 29. Frankfurter Lauf Bergen-Enkheim 46:48 39:13 56
01.05.2017 35. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 56:32 47:23 56
25.02.2017 33. Frühjahrslauf Groß-Gerau 48:14 40:26 56
17.12.2016 40. Seligenstädter Winterlaufserie Lauf 2 50:12 42:20 55
04.12.2016 31. Weiterstädter Nikolauslauf 48:42 41:04 55
12.11.2016 4. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 48:02 40:30 55
23.10.2016 14. Volkslauf am Hexenhäuschen 48:55 41:15 55
01.10.2016 13. Wildsächser Wald- und Weiherlauf 52:14 44:03 55
24.09.2016 26. Rodheimer Volkslauf 48:43 41:05 55
10.09.2016 6. Bawwehaiser Altstadtfestlauf 50:51 42:53 55
25.08.2016 2. Bürostadtlauf Frankfurt 48:40 41:02 55
24.07.2016 10. Öko-Run Wächtersbach 47:47 40:18 55
03.07.2016 10. Barbarossalauf Erlenbach am Main 49:19 41:35 55
18.06.2016 27. Kefenröder Dorflauf 49:17 41:34 55
05.06.2016 28. Frankfurter Lauf um den Hessen-Center Pokal 51:08 43:07 55
28.05.2016 22. Hans-Nachtmann-Lauf Altenstadt 51:11 43:10 55
14.05.2016 24. Schwanheimer Pfingstlauf 49:51 42:02 55
13.05.2016 33. Straßenlauf des TSV 03 Wolfskehlen 49:10 41:28 55
01.05.2016 34. Nieder Erlenbacher Volkslauf 49:14 41:31 55
17.04.2016 45. Griesheimer Straßenlauf 48:15 40:41 55
06.03.2016 14. Offenbacher Rosenhöhe-Waldlauf 51:04 43:04 55
19.12.2015 39. Seligenstädter Winterlaufserie Lauf 2 57:33 48:50 54
14.11.2015 3. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 52:32 44:34 54
07.11.2015 36. Rodgauer Winterlaufserie - Erster Durchgang 54:56 46:37 54
26.09.2015 25. Rodheimer Volkslauf 53:17 45:13 54
20.09.2015 39. Internationaler Hugenottenlauf 54:26 46:11 54
06.09.2015 42. Intern. Volkslauf Mühlheim 01:00:05 50:59 54
30.08.2015 37. Koberstädter Waldmarathon 01:04:03 54:21 54
26.07.2015 39. Hausener Volkswaldlauf 53:19 45:14 54
27.06.2015 34. Dreieich-Waldlauf 56:28 47:55 54
30.05.2015 21. Hans-Nachtmann-Lauf Altenstadt 01:00:03 50:57 54
23.05.2015 23. Schwanheimer Pfingstlauf 59:33 50:32 54
03.01.2015 35. Rodgauer Winterlaufserie - Dritter Durchgang 54:09 45:57 54
28.12.2014 36. Spiridon-Silvesterlauf 56:35 48:19 53
20.12.2014 38. Seligenstädter Winterlaufserie Lauf 2 54:48 46:47 53
15.11.2014 38. Seligenstädter Winterlaufserie Lauf 1 50:25 43:03 53
08.11.2014 2. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 49:01 41:51 53
28.09.2014 9. Lions - Dietzenbacher Stadtlauf 49:41 42:25 53
02.08.2014 11. Fischerfestlauf Gernsheim 50:36 43:12 53
07.06.2014 22. Schwanheimer Pfingstlauf 50:15 42:54 53
31.05.2014 20. Hans-Nachtmann-Lauf Altenstadt 51:25 43:54 53
18.05.2014 26. Frankfurter Volkslauf 48:52 41:43 53
10.05.2014 24. Obernhainer Volkslauf 51:58 44:22 53
04.05.2014 8. wumboR-Lauf 49:48 42:31 53
01.05.2014 32. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 50:41 43:16 53
26.04.2014 6. Polderlauf, Mainz-Laubenheim 51:49 44:14 53
15.02.2014 37. Seligenstädter Winterlaufserie - Lauf 4 50:03 42:44 53
01.02.2014 34. Rodgauer Winterlaufserie - 4. Durchgang 48:06 41:04 53
04.01.2014 34.Rodgauer Winterlaufserie - 3. Durchgang 50:06 42:46 53
29.12.2013 35. Spiridon-Silvesterlauf Frankfurt 50:31 43:24 52
07.12.2013 34.Rodgauer Winterlaufserie - 2. Durchgang 48:26 41:37 52
01.12.2013 31. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 5. Durchgang 52:30 45:06 52
10.11.2013 31. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 2. Durchgang 52:44 45:18 52
02.11.2013 34.Rodgauer Winterlaufserie - 1. Durchgang 49:58 42:56 52
13.10.2013 21. Offenbacher Mainuferlauf 2013 48:46 41:54 52
15.09.2013 37. Internationaler Hugenottenlauf 48:59 42:05 52
08.09.2013 24. Usinger Laurentiuslauf 50:54 43:44 52
01.09.2013 40. Intern. Volkslauf Mühlheim am Main 49:18 42:21 52
17.08.2013 30. Bruchköbeler Stadtlauf 52:28 45:05 52
03.08.2013 10. Fischerfestlauf Gernsheim 52:12 44:51 52
28.07.2013 37. Hausener Volkswaldlauf 55:31 47:42 52
07.04.2013 34. Seligenstädter EVO Wasserlauf 2013 46:29 39:56 52
16.02.2013 36. Seligenstädter Winterlaufserie - Lauf 4 49:08 42:13 52
02.02.2013 33. Rodgauer Winterlaufserie - 4. Durchgang 45:57 39:29 52
05.01.2013 33. Rodgauer Winterlaufserie - 3. Durchgang 46:25 39:53 52
25.11.2012 30. Goldbacher Winter-Crosslaufserie: 4. Durchgang 50:02 43:15 51
20.10.2012 26. Waldlauf der TGS Walldorf 45:24 39:15 51
09.09.2012 23. Usinger Laurentius Lauf 45:31 39:21 51
17.06.2012 9. Volkslauftag MTV Urberach 47:59 41:29 51
26.05.2012 20. Schwanheimer Pfingstlauf 49:52 43:07 51
01.05.2012 30. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 48:04 41:33 51
22.04.2012 6. wumboR-Lauf Rund ums Badehaus 46:50 40:29 51
04.12.2011 29. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 5. Durchgang 49:30 43:04 50
20.11.2011 29. Goldbacher Winter-Crosslaufserie, 3. Durchgang 50:10 43:39 50
11.09.2011 22. Usinger Laurentiuslauf 44:46 38:57 50
31.07.2011 35. Hausener Volkswaldlauf 45:19 39:25 50
17.06.2011 16. Wallauer Mittsommerlauf 44:42 38:53 50
11.06.2011 19. Schwanheimer Pfingstlauf 44:19 38:33 50
01.05.2011 29. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 47:43 41:31 50
30.04.2011 22. Int. Nauroder Halbmarathon 48:03 41:48 50
17.04.2011 40. Griesheimer Merck-Straßenlauf 48:57 42:35 50
10.04.2011 14. Hanauer Märchenlauf 46:27 40:25 50
06.03.2011 9. Offenbacher Rosenhöhe-Waldlauf 46:44 40:39 50
14.11.2010 28. Goldbacher Wintercross-Serie - 2. Durchgang 47:10 41:18 49
24.10.2010 8. Volkslauf am Hexenhäuschen, Weiskirchen 48:27 42:25 49
25.09.2010 20. Rodheimer Volkslauf 45:17 39:39 49
12.09.2010 5. Dietzenbacher Stadtlauf 45:11 39:34 49
08.08.2010 21. Karbener Stadtlauf 46:40 40:52 49
25.07.2010 34. Volkslauf Hausen 46:34 40:46 49
20.06.2010 7. Volkslauf MTV Urberach 45:17 39:39 49
22.05.2010 18. Schwanheimer Pfingstlauf 46:09 40:24 49
01.05.2010 28. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 44:59 39:23 49
25.04.2010 4. wumboR-Lauf Rödermark 47:20 41:27 49
07.03.2010 Kreis-Crossmeisterschaften 46:32 40:45 49
01.01.2010 30. Rodgauer Winterlaufserie 2009/2010 49:26 43:17 49
26.09.2009 19. Rodheimer Volkslauf 48:07 42:24 48
13.09.2009 4. Dietzenbacher Stadtlauf 54:10 47:44 48
12.09.2009 1.Bawweheiser Altstadtfestlauf 44:30 39:13 48
19.07.2009 4. Babarossalauf Erlenbach 44:58 39:37 48
21.06.2009 6. Volkslauf MTV Urberach 44:11 38:56 48
18.06.2009 Sonnenwendlauf Bonames 46:21 40:51 48
11.06.2009 Volkslauf Bonames 44:51 39:31 48
17.05.2009 21. Frankfurter Volkslauf 44:38 39:20 48
01.05.2009 27. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 44:11 38:56 48
08.03.2009 Kreis-Crosslaufmeisterschaften auf der Rosenhöhe 45:41 40:15 48
30.11.2008 Lauf Goldbach 30.11.2008 47:44 42:20 47
16.11.2008 Lauf Goldbach 16.11.2008 48:08 42:41 47
19.10.2008 Lauf Weiskirchen 2008-10-19 44:33 39:31 47
27.09.2008 Lauf Rodheim 27.09.2008 44:57 39:52 47
21.09.2008 32. Int. Hugenottenlauf 56:07 49:46 47
20.07.2008 Lauf Erlenbach 2008-07-20 46:06 40:53 47
15.06.2008 Lauf Urberach 2008-06-15 46:05 40:52 47
13.06.2008 Lauf Wallau 13.06.2008 45:55 40:43 47
18.05.2008 Lauf Oberursel 18.05.2008 45:40 40:30 47
18.05.2008 Lauf Bergen-Enkheim 18.05.2008 45:40 40:30 47
30.04.2008 26. Nieder-Erlenbacher Volkslauf 45:32 40:23 47
27.04.2008 Lauf Rödermark 27.04.2008 56:13 49:51 47
19.01.2008 Lauf Seligenstadt 2008-01-19 44:57 39:52 47
30.12.2007 29. Mainova Silvesterlauf 44:47 39:58 46
16.12.2007 Lauf Goldbach 16.12.2007 46:43 41:42 46
25.11.2007 Lauf Goldbach 25.11.2007 46:45 41:44 46
18.11.2007 Lauf Goldbach 18.11.2007 47:08 42:04 46
14.07.2007 Lauf Mörfelden 14.07.2007 46:40 41:39 46
08.07.2007 Lauf Urberach 08.07.2007 45:30 40:37 46
08.07.2007 Lauf Stierstadt 08.07.2007 45:30 40:37 46
24.06.2007 Lauf Altheim 24.06.2007 44:38 39:50 46
24.06.2007 Lauf Berkersheim 24.06.2007 44:38 39:50 46
01.05.2007 Lauf Nieder-Erlenbach 2007-05-01 43:52 39:09 46
11.03.2007 Lauf Offenbach 11.03.2007 45:05 40:15 46
17.02.2007 Lauf Seligenstadt 17.02.2007 45:21 40:29 46
17.02.2007 Lauf Groß-Gerau 17.02.2007 45:21 40:29 46
03.02.2007 Lauf Jügesheim 03.02.2007 56:31 50:27 46
06.01.2007 Lauf Jügesheim 06.01.2007 57:46 51:34 46
19.11.2006 Lauf Goldbach 19.11.2006 46:08 41:27 45
12.11.2006 Lauf Goldbach 12.11.2006 47:33 42:43 45
10.09.2006 Lauf Usingen 10.09.2006 43:41 39:15 45
25.06.2006 Lauf Berkersheim 25.06.2006 47:02 42:15 45
25.06.2006 Lauf Altheim 25.06.2006 47:02 42:15 45
21.06.2006 Lauf Bonames 21.06.2006 48:11 43:17 45
01.05.2006 Lauf Nieder-Erlenbach 01.05.2006 47:14 42:26 45
12.03.2006 Lauf Offenbach 12.03.2006 48:02 43:09 45
17.12.2005 Lauf Seligenstadt 2005-12-17 59:50 54:07 44
03.12.2005 Lauf Jügesheim 03.12.2005 01:01:46 55:52 44
05.11.2005 Lauf Jügesheim 05.11.2005 45:44 41:22 44
04.12.2004 Lauf Jügesheim 04.12.2004 43:53 39:57 43
24.10.2004 Lauf Weiskirchen 24.10.2004 42:52 39:01 43
08.05.2004 Lauf Dreieich 08.05.2004 43:50 39:54 43
08.05.2004 Lauf Ranstadt 08.05.2004 43:50 39:54 43
21.03.2004 Lauf Friedberg 2004-03-21 45:47 41:41 43
07.02.2004 4. Lauf Winterlaufserie 44:49 40:48 43
17.01.2004 Lauf Seligenstadt 17.01.2004 44:06 40:09 43
03.01.2004 Lauf Jügesheim 03.01.2004 45:32 41:27 43
14.09.2003 Laurentius Stadtlauf 42:07 38:36 42
25.08.2003 Lauf Guernsey / U.K. 25.08.2003 42:44 39:10 42
13.07.2003 Lauf Stierstadt 13.07.2003 44:05 40:24 42
13.07.2003 Lauf Mörfelden 13.07.2003 44:05 40:24 42
25.05.2003 Lauf Steinberg 2003-05-25 43:13 39:36 42
01.05.2003 Lauf Nieder-Erlenbach 01.05.2003 44:05 40:24 42
29.03.2003 15. Griesheimer Citylauf 45:53 42:03 42

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.