SC Steinberg Langlauf - Bernhard Lehr - Distanzstatistik

Ergebnisdatenbank ab 1960

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Distanzstatistik für Bernhard Lehr

Alterskorrigierte Statistik

Detaillierte Jahresstatistiken / (AK = Alterskorrigierte Zeiten)

Jahr Anzahl Beste Zeit Beste Zeit (AK) Durchschnitt Durchschnitt (AK) Langsamste Langsamste (AK)
2019 6 59:13 45:28 59:57 46:03 01:01:07 46:56
2018 7 58:29 45:10 59:51 46:13 01:01:52 47:46
2017 9 56:42 44:02 58:05 45:07 01:02:15 48:20
2016 10 53:29 41:46 56:04 43:48 59:19 46:19
2015 6 52:08 40:57 55:31 43:37 59:09 46:27
2014 10 53:02 41:54 54:16 42:52 55:32 43:52
2013 16 50:36 40:12 54:30 43:18 59:15 47:05
2012 11 51:03 40:48 53:47 42:59 55:11 44:06
2011 7 51:01 41:00 51:47 41:38 54:17 43:38
2010 1 52:07 42:08 52:07 42:08 52:07 42:08
2009 5 48:21 39:19 50:25 41:01 51:38 42:00
2008 6 48:53 40:00 50:15 41:07 51:49 42:24
2007 9 48:47 40:09 50:20 41:26 51:50 42:40
2006 7 48:47 40:24 52:26 43:25 01:00:19 49:57
2005 4 47:27 39:32 49:34 41:18 50:46 42:17
2004 2 47:44 40:00 48:31 40:40 49:19 41:20
2003 14 47:55 40:24 50:28 42:34 54:26 45:54
2002 15 44:45 37:58 47:54 40:39 49:53 42:20
2001 16 45:44 39:03 47:43 40:44 52:52 45:08
2000 8 46:06 39:36 49:52 42:51 54:33 46:52
1999 4 47:38 41:11 49:16 42:36 50:47 43:54

Alle Läufe dieser Distanz

Datum Event Zeit Zeit (AK) Alter
29.12.2019 41. Spiridon Mainova Silvesterlauf 01:00:20 46:20 71
21.09.2019 29. Rodheimer Volkslauf 01:01:07 46:56 71
15.09.2019 43. Internationaler Hugenottenlauf 59:13 45:28 71
01.09.2019 46. Internationaler Volkslauf Mühlheim 59:58 46:03 71
22.04.2019 41. Rodgauer Osterlauf 59:25 45:37 71
07.04.2019 40. Seligenstädter Wasserlauf 59:44 45:52 71
10.11.2018 6. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 01:01:09 47:13 70
14.10.2018 26. Offenbacher Mainuferlauf 01:01:52 47:46 70
02.09.2018 45. Internationaler Volkslauf Mühlheim 59:10 45:41 70
29.07.2018 42. Hausener Volks-Waldlauf 58:29 45:10 70
19.05.2018 26. Schwanheimer Pfingstlauf 59:24 45:52 70
08.04.2018 39. Seligenstädter EVO Wasserlauf 59:16 45:46 70
02.04.2018 40. Rodgauer Osterlauf 59:38 46:03 70
17.09.2017 41. Internationaler Hugenottenlauf 56:42 44:02 69
09.09.2017 7. Bawwehaiser Altstadtfestlauf 56:43 44:03 69
03.09.2017 44. Intern. Volkslauf Mühlheim 56:49 44:07 69
20.08.2017 7. Bieberer Kartoffel-Volkslauf 59:36 46:17 69
30.07.2017 41. Hausener Volks-Waldlauf 57:00 44:16 69
24.06.2017 36. Dreieich-Waldlauf 01:02:15 48:20 69
03.06.2017 25. Schwanheimer Pfingstlauf 58:03 45:05 69
17.04.2017 39. Rodgauer Osterlauf 58:54 45:44 69
02.04.2017 38. Seligenstädter EVO Wasserlauf 56:49 44:07 69
16.10.2016 24. Offenbacher Mainuferlauf 56:38 44:14 68
24.09.2016 26. Rodheimer Volkslauf 56:01 43:45 68
18.09.2016 40. Int. Hugenottenlauf 55:27 43:18 68
04.09.2016 43. Intern. Volkslauf Mühlheim 56:17 43:57 68
31.07.2016 40. Hausener Volks-Waldlauf 53:29 41:46 68
25.06.2016 35. Dreieich-Waldlauf 59:19 46:19 68
14.05.2016 24. Schwanheimer Pfingstlauf 55:55 43:40 68
08.05.2016 38. Limeslauf Großkrotzenburg 56:36 44:12 68
16.04.2016 21. Schlappeseppel Marktplatzlauf 55:11 43:06 68
28.03.2016 38. Rodgauer Osterlauf 55:55 43:40 68
14.11.2015 3. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 58:30 45:57 67
11.10.2015 23. Offenbacher Mainuferlauf 55:26 43:32 67
06.09.2015 42. Intern. Volkslauf Mühlheim 54:51 43:05 67
26.07.2015 39. Hausener Volkswaldlauf 59:09 46:27 67
23.05.2015 23. Schwanheimer Pfingstlauf 52:08 40:57 67
12.04.2015 36. Seligenstädter EVO Wasserlauf 53:06 41:42 67
28.12.2014 36. Spiridon-Silvesterlauf 54:47 43:17 66
08.11.2014 2. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 55:01 43:28 66
27.09.2014 24. Rodheimer Volkslauf 53:33 42:18 66
21.09.2014 38. Internationaler Hugenottenlauf 54:18 42:54 66
13.09.2014 5. Bawwehaiser Altstadtfestlauf 53:26 42:13 66
28.06.2014 33. Dreieich-Waldlauf 54:24 42:58 66
04.05.2014 8. wumboR-Lauf 55:00 43:27 66
21.04.2014 Osterlauf Jügesheim 2014 53:02 41:54 66
06.04.2014 35. Seligenstädter EVO Wasserlauf 53:39 42:23 66
02.03.2014 12. Offenbacher Rosenhöhe-Waldlauf 55:32 43:52 66
22.09.2013 34. Altkönig-Lauf Kronberg 55:45 44:18 65
01.09.2013 40. Intern. Volkslauf Mühlheim am Main 50:36 40:12 65
18.08.2013 3. Bieberer Kartoffel-Volkslauf 55:30 44:06 65
17.08.2013 22. Ortskernlauf in Roßdorf 52:07 41:24 65
28.07.2013 37. Hausener Volkswaldlauf 52:18 41:33 65
20.07.2013 10. Oberstedter Mühlenlauf 55:41 44:14 65
19.07.2013 3. Rotary-Benefizlauf Aschaffenburg 53:38 42:37 65
06.07.2013 15. Dieburger Stadtlauf 52:13 41:29 65
29.06.2013 32. Dreieich-Waldlauf 55:54 44:25 65
26.06.2013 9. Sonnenwendlauf Bonames 54:11 43:03 65
21.06.2013 18. Wallauer Mittsommerlauf 59:15 47:05 65
09.06.2013 25. Frankfurter Volkslauf Bergen-Enkheim 52:03 41:21 65
18.05.2013 21. Schwanheimer Pfingstlauf 56:29 44:53 65
05.05.2013 18. Langener Valentin-Görich-Stadtlauf 58:15 46:17 65
21.04.2013 7. wumboR-Lauf 53:02 42:08 65
07.04.2013 34. Seligenstädter EVO Wasserlauf 2013 55:09 43:49 65
30.12.2012 34. Spiridon-Silvesterlauf Frankfurt 53:16 42:34 64
21.10.2012 Hexenlauf Weiskirchen 51:03 40:48 64
14.10.2012 20. Offenbacher Mainuferlauf 54:44 43:44 64
22.09.2012 22. Rodheimer Volkslauf 54:13 43:20 64
16.09.2012 36. Internationaler Hugenottenlauf 52:53 42:16 64
08.09.2012 3. Bawwehaiser Altstadtfestlauf 54:09 43:16 64
02.09.2012 39. Intern. Volkslauf Mühlheim am Main 52:43 42:08 64
31.08.2012 3. Marouan Graine Gedächtnislauf 53:58 43:08 64
26.08.2012 34. Koberstädter Waldmarathon 54:42 43:43 64
18.08.2012 21. Roßdorfer Ortskernlauf 55:11 44:06 64
23.06.2012 31. Dreieich-Waldlauf 54:47 43:47 64
23.10.2011 Hexenlauf - 9. Volkslauf am Hexenhäuschen 51:39 41:31 63
16.10.2011 19. Offenbacher Mainuferlauf 51:01 41:00 63
31.07.2011 35. Hausener Volkswaldlauf 51:23 41:18 63
25.06.2011 30. Dreieich-Waldlauf 51:20 41:16 63
19.06.2011 8. Volkslauf MTV Urberach 51:27 41:21 63
11.06.2011 19. Schwanheimer Pfingstlauf 51:27 41:21 63
30.04.2011 22. Int. Nauroder Halbmarathon 54:17 43:38 63
01.01.2010 30. Rodgauer Winterlaufserie 2009/2010 52:07 42:08 62
07.11.2009 30. Winterlaufserie TGMSV Jügesheim - 1. Durchgang 51:38 42:00 61
12.09.2009 1.Bawweheiser Altstadtfestlauf 48:21 39:19 61
18.07.2009 6. Oberstedter Mühlenlauf 50:41 41:13 61
21.06.2009 6. Volkslauf MTV Urberach 50:44 41:16 61
03.01.2009 29.Rodgauer Winterlaufserie, dritter Durchgang 50:43 41:15 61
06.12.2008 Lauf Jügesheim 06.12.2008 51:12 41:53 60
01.11.2008 Lauf Jügesheim 01.11.2008 49:21 40:23 60
20.07.2008 Lauf Erlenbach 2008-07-20 49:24 40:25 60
12.07.2008 Lauf Mörfelden 12.07.2008 48:53 40:00 60
15.06.2008 Lauf Urberach 2008-06-15 51:49 42:24 60
05.01.2008 Lauf Jügesheim 05.01.2008 50:54 41:39 60
08.12.2007 Lauf Reinheim 08.12.2007 51:47 42:37 59
17.11.2007 Lauf Seligenstadt 2007-11-17 50:58 41:57 59
07.07.2007 Lauf Dieburg 07.07.2007 48:50 40:12 59
25.05.2007 Lauf Wolfskehlen 25.05.2007 49:33 40:47 59
06.05.2007 Lauf Langen 06.05.2007 49:52 41:03 59
09.04.2007 Lauf Jügesheim 09.04.2007 51:50 42:40 59
09.04.2007 Lauf Paderborn 2007-04-09 51:50 42:40 59
03.02.2007 Lauf Jügesheim 03.02.2007 48:47 40:09 59
06.01.2007 Lauf Jügesheim 06.01.2007 49:36 40:49 59
16.12.2006 Lauf Seligenstadt 2006-12-16 49:36 41:04 58
02.12.2006 Lauf Jügesheim 02.12.2006 48:47 40:24 58
19.08.2006 Lauf Roßdorf 19.08.2006 51:08 42:20 58
03.06.2006 Lauf Schwanheim 03.06.2006 49:25 40:55 58
06.05.2006 Lauf Dreieich 2006-05-06 54:32 45:09 58
29.04.2006 Lauf Münster 2006-04-29 53:17 44:07 58
07.01.2006 Lauf Jügesheim 07.01.2006 01:00:19 49:57 58
22.06.2005 Lauf Frankfurt 22.06.2005 47:27 39:32 57
17.06.2005 Lauf Nordseelauf 17.06.2005 50:46 42:17 57
11.06.2005 Lauf Nordseelauf 11.06.2005 49:28 41:13 57
29.05.2005 Lauf Bergen-Enkheim 29.05.2005 50:36 42:09 57
17.01.2004 Lauf Seligenstadt 17.01.2004 47:44 40:00 56
03.01.2004 Lauf Jügesheim 03.01.2004 49:19 41:20 56
28.12.2003 Spiridon Silvesterlauf 48:12 40:39 55
20.12.2003 Lauf Seligenstadt 2003-12-20 49:09 41:27 55
15.11.2003 Lauf Seligenstadt 2003-11-15 51:18 43:16 55
01.11.2003 Lauf Jügesheim 01.11.2003 49:50 42:01 55
21.09.2003 Hugenottenlauf 50:38 42:42 55
13.07.2003 Lauf Mörfelden 13.07.2003 54:26 45:54 55
13.07.2003 Lauf Stierstadt 13.07.2003 54:26 45:54 55
29.06.2003 Lauf Altheim 29.06.2003 48:43 41:05 55
10.05.2003 Lauf Dreieich 10.05.2003 48:54 41:14 55
10.05.2003 Lauf Ranstadt 10.05.2003 48:54 41:14 55
23.03.2003 Lauf Rodenbach 23.03.2003 47:55 40:24 55
01.03.2003 Lauf Groß-Gerau 01.03.2003 50:24 42:30 55
15.02.2003 4. Lauf Winterlaufserie 49:24 41:40 55
01.02.2003 Lauf Jügesheim 01.02.2003 54:24 45:53 55
14.09.2002 Lauf Darmstadt 14.09.2002 46:39 39:35 54
18.08.2002 Lauf Labus-Eschbach 18.08.2002 49:41 42:09 54
17.08.2002 Lauf Roßdorf 2002-08-17 47:24 40:13 54
26.05.2002 Lauf Steinberg 2002-05-26 47:10 40:01 54
24.05.2002 Lauf Michelstadt 2002-05-24 48:00 40:44 54
11.05.2002 Lauf Dreieich 11.05.2002 44:45 37:58 54
05.05.2002 Lauf Langen 05.05.2002 47:44 40:30 54
01.05.2002 Lauf Nieder-Erlenbach 01.05.2002 47:54 40:39 54
01.05.2002 Lauf Düsseldorf 01.05.2002 47:54 40:39 54
14.04.2002 Lauf Seligenstadt 14.04.2002 46:07 39:08 54
16.02.2002 Lauf Seligenstadt 16.02.2002 48:32 41:11 54
09.02.2002 Lauf Groß-Gerau 09.02.2002 48:26 41:06 54
02.02.2002 Winterlaufserie 4 48:46 41:23 54
19.01.2002 Lauf Seligenstadt 19.01.2002 49:37 42:06 54
05.01.2002 Lauf Jügesheim 05.01.2002 49:53 42:20 54
30.12.2001 Lauf Frankfurt 30.12.2001 49:14 42:02 53
15.12.2001 Lauf Seligenstadt 15.12.2001 47:16 40:21 53
01.12.2001 Lauf Jügesheim 01.12.2001 47:06 40:13 53
17.11.2001 Lauf Seligenstadt 17.11.2001 49:05 41:54 53
03.11.2001 Lauf Jügesheim 03.11.2001 45:44 39:03 53
07.10.2001 Lauf Großauheim 07.10.2001 46:12 39:27 53
02.09.2001 Lauf Mühlheim 02.09.2001 45:57 39:14 53
02.09.2001 Lauf Düsseldorf 02.09.2001 45:57 39:14 53
20.07.2001 Lauf Mainaschaff 20.07.2001 47:56 40:55 53
20.05.2001 Lauf Steinberg 20.05.2001 46:18 39:32 53
12.05.2001 Lauf Dreieich 12.05.2001 46:04 39:20 53
25.03.2001 Lauf Rodenbach 25.03.2001 48:54 41:45 53
17.02.2001 Lauf Seligenstadt 17.02.2001 49:49 42:32 53
03.02.2001 Lauf Jügesheim 03.02.2001 52:52 45:08 53
20.01.2001 Lauf Seligenstadt 20.01.2001 47:21 40:26 53
06.01.2001 Winterlaufserie 47:43 40:44 53
16.12.2000 Lauf Seligenstadt 16.12.2000 51:19 44:05 52
02.12.2000 Lauf Jügesheim 02.12.2000 48:43 41:51 52
18.11.2000 Lauf Seligenstadt 18.11.2000 49:46 42:45 52
04.11.2000 Lauf Jügesheim 04.11.2000 50:11 43:07 52
15.10.2000 Lauf Offenbach 15.10.2000 48:05 41:19 52
15.07.2000 Lauf Dieburg 15.07.2000 46:06 39:36 52
10.06.2000 Lauf Schwanheim 10.06.2000 54:33 46:52 52
09.01.2000 Lauf Frankfurt 09.01.2000 50:19 43:14 52
04.12.1999 Winterlaufserie 50:47 43:54 51
06.11.1999 Lauf Jügesheim 06.11.1999 50:43 43:51 51
19.09.1999 Lauf Neu-Isenburg 19.09.1999 47:38 41:11 51
30.05.1999 Lauf Steinberg 30.05.1999 47:56 41:26 51

Hinweise zur Alterskorrektur

Die alterskorrigierten Zeiten basieren auf den Faktoren der World Masters Athletics (WMA) und ermöglichen einen fairen Vergleich von Laufleistungen über verschiedene Altersklassen hinweg.

Theoretische Grundlage

Die WMA-Faktoren wurden auf Basis von Weltrekorden und Bestleistungen in den jeweiligen Altersklassen entwickelt. Sie berücksichtigen die natürliche Leistungsabnahme mit zunehmendem Alter und ermöglichen so einen "altersneutralisierten" Vergleich von Laufzeiten.

Wichtige Hinweise

  • Die Korrekturfaktoren:
    • Basieren auf statistischen Durchschnittswerten
    • Können individuell abweichen
    • Berücksichtigen das biologische Alter nicht
    • Sind geschlechtsspezifisch unterschiedlich
  • Unter 35 Jahren wird keine Alterskorrektur vorgenommen
  • Die Faktoren werden regelmäßig von der WMA aktualisiert

Interpretation

Die alterskorrigierten Zeiten zeigen:

  • Die theoretisch äquivalente Leistung eines Läufers im Alter von 30-35 Jahren
  • Ermöglichen einen fairen Vergleich zwischen verschiedenen Altersklassen
  • Helfen bei der Einschätzung der persönlichen Leistungsentwicklung über die Jahre

Hinweis: Die alterskorrigierten Zeiten sind ein hilfreiches Werkzeug zur Leistungseinschätzung, sollten aber immer im Kontext des individuellen Trainingszustands, der Wettkampferfahrung und der persönlichen Entwicklung betrachtet werden.