SC Steinberg Langlauf - Sonja Beidl - Statistiken

Ergebnisdatenbank ab 1960

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Sonja Beidl (W55) 10k Badge 25k Badge HM Badge M Badge 50k Badge 100k Badge 100m Badge ultra Badge Inaktive Läuferin

253

8.528 km

10+

19.04.2009

Die Aufzeichnung der Daten startete 2009. Die gezeigte Läuferin kann schon seit längerer Zeit aktiv sein.

Persönliche Bestzeiten

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5 km

00:24:00

27.01.2018
Belleair Sunset 5K

10 km

00:48:48

14.11.2015
3. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf

Halbmarathon

01:47:42

17.01.2016
39. Marathon-Staffellauf Mörfelden - Gemischt 2

Marathon

03:46:53

22.04.2012
10. Weiltalwegmarathon

Jahresstatistiken

Weitere Analysen

Theoretische 10k / HM / Marathon-Zeiten

Alle Ergebnisse

Datum Event Distanz Zeit Pos Gesamt Pos AK
27.01.2018 Belleair Sunset 5K 5,0 km 00:24:00 96 3
07.01.2018 2018 Tampa Resolution Run 5,0 km 00:24:08 19 3
30.12.2017 18. Manatee River Run State Championship 8,0 km 00:41:06 119 8
16.12.2017 Say No to Drugs Holiday Classic, Clearwater 5,0 km 00:25:12 106 2
11.11.2017 Offene Kreiscrossläufe Altenstadt 2,8 km 00:13:31 20 1
07.10.2017 17. Wald- & Hügellauf Groß-Umstadt 13,2 km 01:13:59 76 3
30.09.2017 14. Süwag Energielauf 4,0 km 00:21:15 9 1
24.09.2017 08. Churfranken Trailrun 32,0 km 03:29:36 80 3
10.09.2017 21. Erzhäuser Heegbachlauf 6,4 km 00:31:33 99 4
27.08.2017 39. Koberstädter Waldmarathon 42,2 km 04:30:17 74 1
20.08.2017 40. Waldlauf Beerfelden 21,5 km 02:03:06 31 5
05.08.2017 Doppelmarathon in Gondo (CH) 2. Tag 42,2 km 09:15:39 66 8
04.08.2017 Doppelmarathon in Gondo (CH) 1. Tag 42,2 km 08:24:23 66 8
23.04.2017 15. Weiltalweg-Landschaftsmarathon 42,2 km 05:06:09 313 18
22.01.2017 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 9. Durchgang 10,0 km 01:03:46 280 14
08.01.2017 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 7. Durchgang 10,0 km 00:57:18 190 2
17.12.2016 Say No To Drugs Holiday Classic, Clearwater, FL 5,0 km 00:34:34 369 17
11.12.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 6. Durchgang 10,0 km 00:51:23 198 2
04.12.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 5. Durchgang 10,0 km 00:53:34 262 4
27.11.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 4. Durchgang 10,0 km 00:52:01 237 3
20.11.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 3. Durchgang 10,0 km 00:52:35 245 3
13.11.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 2. Durchgang 10,0 km 00:53:06 283 5
06.11.2016 34. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 1. Durchgang 10,0 km 00:55:01 315 9
13.07.2016 Kreis-Langstaffel-Meisterschaften, Seniorinnen 0,8 km 00:03:16 99999 99999
25.06.2016 35. Dreieich-Waldlauf 5,0 km 00:25:42 34 6
25.05.2016 37. Seligenstädter Marathonstaffellauf - Staffel 6 7,0 km 00:38:22 99999 99999
06.03.2016 14. Offenbacher Rosenhöhe-Waldlauf 10,0 km 00:51:35 90 3
17.01.2016 39. Marathon-Staffellauf Mörfelden - Gemischt 2 21,1 km 01:47:42 99999 99999
10.01.2016 33. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 8. Durchgang 10,0 km 01:05:31 478 20
19.12.2015 Say No To Drugs Holiday Classic 2015 10,0 km 00:49:06 117 1
14.11.2015 3. Steinberger 10-km-Verfolgungslauf 10,0 km 00:48:48 2 2
25.10.2015 34. Frankfurt Marathon 42,2 km 05:10:18 2067 398
11.10.2015 23. Offenbacher Mainuferlauf 21,1 km 01:53:58 499 11
10.10.2015 15. Umstädter Wald- und Hügellauf 13,2 km 01:14:43 78 5
05.09.2015 11. Int. P-Weg Marathon 2015 42,2 km 04:28:30 60 5
30.08.2015 Deutsche Post Ladies Run 2015 10,0 km 01:22:07 216 216
23.08.2015 9. Allgäu Panorama Marathon 42,2 km 05:36:31 300 10
16.08.2015 38.Waldlauf TV Hetzbach 21,5 km 02:12:51 41 8
08.08.2015 20. Güttersbacher Volkslauf 21,1 km 02:35:32 143 11
01.08.2015 26. Gebirgsmarathon Immenstadt 42,2 km 08:02:27 31 3
26.07.2015 Alpseelauf Immenstadt 15,0 km 01:39:16 93 7
20.06.2015 24-h-Lauf Hanau 41,5 km 24:00:00 99999 99999
07.06.2015 30. Internationaler Brüder-Grimm-Lauf - 4. Etappe 17,0 km 01:51:03 363 36
07.06.2015 30. Internationaler Brüder-Grimm-Lauf - 5. Etappe 18,0 km 01:57:09 367 35
06.06.2015 30. Internationaler Brüder-Grimm-Lauf - 2. Etappe 14,0 km 01:25:57 387 41
06.06.2015 30. Internationaler Brüder-Grimm-Lauf - 3. Etappe 16,0 km 01:37:56 334 31
05.06.2015 30. Internationaler Brüder-Grimm-Lauf - 1. Etappe 16,0 km 01:40:18 406 42
04.06.2015 30. Bonameser Volkslauf 15,0 km 01:29:03 29 10
27.05.2015 36. Askelpios Marathonstaffel 2015 (Staffel 2) 7,0 km 00:38:35 99999 99999
23.05.2015 12. Kaps-Marathon 42,2 km 04:14:29 28 3
16.05.2015 20. Offenbacher Citylauf 5,5 km 00:30:27 128 21
10.05.2015 Darmstädter Frauenlauf 2015 4,0 km 00:20:06 1 1
03.05.2015 20. Langener Valentin-Görich-Stadtlauf 10,0 km 00:58:38 11 4
01.05.2015 Lohners Vulkan Marathon 42,2 km 04:48:02 54 1
26.04.2015 9. wumboR-Lauf 21,1 km 02:05:27 100 6
18.04.2015 29. Nidderauer Waldlauf 21,1 km 02:06:37 26 10
28.02.2015 23. Marburger Lahntallauf 42,2 km 04:11:30 33 2
18.01.2015 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 9. Durchgang 10,0 km 01:01:55 287 8
11.01.2015 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 8. Durchgang 10,0 km 01:07:43 501 22
04.01.2015 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 7. Durchgang 10,0 km 00:57:26 253 7
03.01.2015 35. Rodgauer Winterlaufserie - Dritter Durchgang 10,0 km 00:51:59 221 14
28.12.2014 36. Spiridon-Silvesterlauf 10,0 km 00:52:45 745 15
20.12.2014 38. Seligenstädter Winterlaufserie Lauf 2 10,0 km 00:50:27 97 3
14.12.2014 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 6. Durchgang 10,0 km 00:54:03 242 6
13.12.2014 35. Merenberger Advent Straßen- und Volkslauf 15,0 km 01:17:37 40 2
07.12.2014 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 5. Durchgang 10,0 km 01:16:16 550 19
06.12.2014 35. Rodgauer Winterlaufserie - Zweiter Durchgang 10,0 km 00:50:53 290 8
30.11.2014 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 4. Durchgang 10,0 km 01:17:36 588 20
29.11.2014 5. UBG-Marathon 42,2 km 05:16:40 10 3
23.11.2014 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 3. Durchgang 10,0 km 01:13:34 581 22
22.11.2014 33. Lindenseelaufserie 2014/2015 15,0 km 01:16:44 161 4
16.11.2014 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 2. Durchgang 10,0 km 01:17:13 571 20
15.11.2014 38. Seligenstädter Winterlaufserie Lauf 1 10,0 km 00:52:28 117 4
09.11.2014 32. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 1. Durchgang 10,0 km 01:11:00 629 20
08.11.2014 11. Zeiler Waldmarathon 42,2 km 05:00:27 29 7
26.10.2014 33. Frankfurt Marathon 42,2 km 05:01:06 1915 357
18.10.2014 Wolfgangs Geburtstagsmarathon 42,2 km 05:16:55 20 7
12.10.2014 22.Offenbacher Mainuferlauf 10,0 km 00:53:17 57 9
11.10.2014 14. Wald- & Hügellauf Groß-Umstadt 13,5 km 01:18:36 66 4
07.09.2014 41. Intern. Volkslauf Mühlheim 21,1 km 02:03:30 257 13
06.09.2014 10. Hemsbacher Silbersee-Marathon 42,2 km 04:41:06 11 3
27.07.2014 38. Hausener Volkswaldlauf 21,1 km 01:56:06 165 11
15.06.2014 Brunnenfestlauf Oberursel 2014 21,1 km 02:01:33 26 8
14.06.2014 11. Kirchenlauf Heusenstamm 16,6 km 01:31:05 89 4
29.05.2014 33. Fischbachtallauf 12,6 km 01:08:23 97 5
21.05.2014 35. Seligenstädter Marathonstaffel, Staffel 4 7,0 km 00:41:31 99999 99999
10.05.2014 10. Sturm auf den Vulkan 13,5 km 01:27:12 121 6
19.04.2014 5. Hemsbacher Ostermarathon 42,2 km 04:48:47 8 1
13.04.2014 25. Feldberglauf 9,7 km 01:09:18 280 9
12.04.2014 12. Engelberglauf 21,1 km 02:02:26 78 1
06.04.2014 35. Seligenstädter EVO Wasserlauf 25,0 km 02:20:24 34 9
05.04.2014 28. Nidderauer Waldlauf 21,1 km 01:56:48 7 4
16.03.2014 38. Wintersteinlauf Friedberg 30,0 km 02:52:45 341 12
23.02.2014 19. Wallernhäuser Wintercrosslauf 21,1 km 01:57:50 99 5
16.02.2014 36. Halbmarathon der SKV Mörfelden 21,1 km 01:54:41 261 9
01.02.2014 34. Rodgauer Winterlaufserie - 4. Durchgang 10,0 km 00:51:16 74 18
22.12.2013 9. Mainzer Maaraue Marathon 45,0 km 05:20:00 58 99999
14.12.2013 Jägerstein Ultra 70,0 km 12:59:00 30 99999
08.12.2013 Nikolauslauf Dreieich-Sprendlingen 7,5 km 00:48:43 63 4
24.11.2013 Ultralauf in Spa 69,0 km 10:31:06 378 33
09.11.2013 KiLL 50 80,0 km 12:08:45 99999 99999
27.10.2013 13. Remscheider Röntgenlauf 63,3 km 07:17:57 38 13
22.10.2013 Hexenlauf Weiskirchen 2013 5,0 km 00:24:54 21 2
05.10.2013 Pfalztrail Ultra 85,9 km 12:04:19 5 3
29.09.2013 40. BMW Berlin-Marathon 42,2 km 04:33:57 5533 1165
14.09.2013 P-Weg-Ultramarathon 73,0 km 09:05:39 58 4
31.08.2013 Apfelstädter 10-h-Lauf 78,2 km 10:00:00 6 2
24.08.2013 24h Lauf Rüningen 115,0 km 24:00:00 23 7
03.08.2013 100 Meilen Lauf in Sibbesse 160,9 km 32:40:00 17 5
06.07.2013 7. Thüringen ULTRA 100,0 km 13:44:04 99999 5
29.06.2013 1. 24-h-Lauf Bünde 105,6 km 24:00:00 3 3
22.06.2013 Fidelitas Nachtlauf 80,0 km 09:56:29 112 7
02.06.2013 18. Kurt-Roth-Gedächtnislauf 21,1 km 02:05:40 37 4
01.06.2013 10. Kirchenlauf Heusenstamm 16,6 km 01:36:46 101 3
29.05.2013 34. Seligenstädter Marathonstaffel (Staffel 4) 7,0 km 00:38:43 99999 99999
25.05.2013 41. GutsMuths-Rennsteiglauf 72,7 km 09:12:16 173 47
12.05.2013 RAG Hartfüßler-Trail 58,0 km 07:56:36 99999 6
27.04.2013 6. Iserlohner Stadtwerkelauf 82,2 km 24:00:00 95 7
13.04.2013 Le Challenge des Seigneurs 98,0 km 14:01:00 57 7
01.04.2013 Osterlauf Jügesheim 2013 25,0 km 02:16:13 28 4
24.03.2013 22. Eschollbrücker Ultra Marathon 50,0 km 05:45:39 72 5
23.03.2013 11. Engelberglauf 21,1 km 01:57:39 94 1
17.03.2013 37. Wintersteinlauf Friedberg 30,0 km 03:06:38 217 9
16.03.2013 19. Würzburger Gedächtnislauf 44,0 km 04:17:13 99999 1
03.03.2013 21. Lahntallauf 2013 50,0 km 04:52:32 69 4
09.02.2013 10. Brocken-Challenge 80,5 km 13:26:00 169 99999
26.01.2013 14. 50km-Ultramarathon Dudenhofen 35,0 km 04:00:04 545 30
20.01.2013 0211-KEU 2013 45,0 km 07:13:43 25 99999
23.12.2012 8. Mainzer Maaraue Marathon 45,0 km 05:25:00 21 99999
16.12.2012 Jägerstein Ultra 70,0 km 11:20:00 8 99999
02.12.2012 30. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 10,0 km 00:55:22 269 4
01.12.2012 3. UBG Marathon, Hemsbach 42,2 km 05:03:30 12 3
25.11.2012 16. BK1 (Ultramarathon um Bad König) 43,0 km 05:30:53 15 99999
18.11.2012 Uewersauer Trail (LU) 50,1 km 06:12:47 189 24
11.11.2012 30. Goldbacher Winter-Crosslaufserie: 2. Durchgang 10,0 km 00:55:55 353 6
04.11.2012 30. Goldbacher Winter-Crosslaufserie: 1. Durchgang 10,0 km 00:57:26 380 7
26.10.2012 Roentgenlauf Remscheid 63,3 km 07:47:05 43 8
21.10.2012 Drei-Brücken-Lauf 2012 30,0 km 03:08:07 13 4
14.10.2012 20. Offenbacher Mainuferlauf 21,1 km 02:10:44 162 28
06.10.2012 Offener Lauf über 100 km in Rodenbach 100,0 km 11:37:09 96 5
23.09.2012 3. Churfranken Trail-Running 73,0 km 09:08:04 36 1
08.09.2012 P-Weg Ultramarathon 67,0 km 08:34:36 9 4
18.08.2012 23. Leipziger 100 km Lauf 100,0 km 12:41:19 6 2
07.07.2012 6. thüringen ULTRA, Fröttstädt 100,0 km 12:41:46 6 4
23.06.2012 Internationaler Fidelitas Nachtlauf, Karlsruhe 80,0 km 09:56:52 81 11
17.06.2012 9. Volkslauftag MTV Urberach 10,0 km 00:51:13 66 2
10.06.2012 18. Brüder-Grimm-Lauf - 4. Etappe 17,0 km 01:36:31 269 16
10.06.2012 18. Brüder-Grimm-Lauf - 5. Etappe 18,0 km 01:41:07 234 20
09.06.2012 18. Brüder-Grimm-Lauf - 2. Etappe 14,0 km 01:18:12 329 26
09.06.2012 18. Brüder-Grimm-Lauf - 3. Etappe 16,0 km 01:25:02 279 17
08.06.2012 18. Brüder-Grimm-Lauf - 1. Etappe 16,0 km 01:22:00 297 21
02.06.2012 2. Schefflenzer Ultralauf 50,0 km 05:44:54 39 99999
28.05.2012 38. Pfingstlauf Kelkheim 20,0 km 01:48:21 47 1
20.05.2012 frubiaseSPORT Knastmarathon Darmstadt 42,2 km 04:53:26 15 1
12.05.2012 Gutsmuths Rennsteiglauf 72,7 km 08:44:01 1422 32
06.05.2012 Running-for-Children Windhagen Marathon 2012 42,2 km 04:11:40 33 2
22.04.2012 10. Weiltalwegmarathon 42,2 km 03:46:53 200 7
15.04.2012 23. Feldberglauf 10,0 km 01:13:49 342 7
07.04.2012 3. Osterfriesen-Marathon 42,2 km 04:29:06 10 1
24.03.2012 Nibelungenstieg-Lauf 72,0 km 10:10:00 999999 999999
17.03.2012 OnlyForWomen2012 80,0 km 11:11:00 6 99999
03.03.2012 20. Lahntallauf 2012 50,0 km 05:18:49 21 6
26.02.2012 17. Wallernhäuser Wintercrosslauf 21,1 km 02:05:02 103 4
25.02.2012 2. Hemsbacher Silberseemarathon 42,2 km 04:32:02 9 99999
12.02.2012 35. Halbmarathon der SKV Mörfelden 21,1 km 01:55:56 198 7
28.01.2012 13. 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau 35,0 km 04:05:19 668 38
15.01.2012 35. Marathon-Staffellauf der SKV Mörfelden 10,6 km 00:57:22 99999 99999
15.01.2012 35. Marathon-Staffellauf der SKV Mörfelden - 2 10,6 km 01:02:43 99999 99999
23.12.2011 7. Mainzer Maaraue Marathon 45,0 km 05:55:00 12 99999
11.12.2011 12. Siebengebirgsmarathon 42,2 km 04:42:48 377 13
04.12.2011 10. Ultra-Marathon rund um Bad König 2011 43,0 km 05:31:04 99999 2
27.11.2011 29. Goldbacher Winter-Crosslaufserie, 4. Durchgang 10,0 km 00:55:25 342 10
20.11.2011 29. Goldbacher Winter-Crosslaufserie, 3. Durchgang 10,0 km 00:54:09 339 6
19.11.2011 30. Lindenseelaufserie 2011/2012 15,0 km 01:15:20 174 4
13.11.2011 29. Goldbacher Winter-Crosslaufserie, 2. Durchgang 10,0 km 00:57:46 445 13
12.11.2011 11. Troisdorfer 6-Stunden-Lauf 56,0 km 06:00:00 14 6
06.11.2011 29. Goldbacher Winter-Crosslaufserie, 1. Durchgang 10,0 km 01:00:41 431 12
30.10.2011 30. BMW Frankfurt-Marathon 42,2 km 04:24:08 1449 332
23.10.2011 Drachenlauf Königswinter 26,0 km 03:07:57 450 23
16.10.2011 26. City-Lauf und Oldenburg Marathon 2011 42,2 km 04:32:55 28 4
08.10.2011 6. Otterndorfer 6-h Gezeitenlauf 54,8 km 06:00:00 17 2
03.10.2011 6-h-Lauf Kleinkarlbach 48,8 km 06:00:00 36 7
25.09.2011 13. Kraichgau-Lauf 44,0 km 04:46:25 5 1
11.09.2011 Volksbank Münster Marathon 42,2 km 04:38:21 313 69
10.09.2011 6-Stunden-Lauf in Münster, NRW 43,0 km 06:00:00 9 1
28.08.2011 33. Koberstädter Wald-Marathon 40,0 km 04:00:18 15 7
13.08.2011 100-km-Lauf Leipzig am Auensee 100,0 km 12:03:40 67 6
02.07.2011 5. Thüringen ULTRA 100,0 km 15:06:13 60 12
25.06.2011 30. Dreieich-Waldlauf 5,0 km 00:24:53 20 2
25.06.2011 30. Spitz-Älthemer Volks- und Straßenlauf 21,1 km 01:59:11 148 9
23.06.2011 26. Bonameser Volkslauf 15,0 km 01:20:46 108 4
11.06.2011 19. Schwanheimer Pfingstlauf 10,0 km 00:54:02 289 12
04.06.2011 SH-Supertrail 54,0 km 09:59:00 99999 99999
03.06.2011 SH-Supertrail 66,0 km 10:30:00 99999 99999
14.05.2011 5. Bödefelder Hollenlauf 101,0 km 14:15:49 56 2
08.05.2011 5. wumboR-Lauf 2011 in Rödermark 21,1 km 02:13:40 86 4
23.04.2011 2. Osterfriesen-Marathon 42,2 km 04:58:48 10 1
17.04.2011 Weiltalweg-Marathon 2011 42,2 km 04:27:29 478 24
10.04.2011 Obermainmarathon 42,2 km 04:34:14 27 8
27.03.2011 20. Eschollbrücker Ultra-Marathon 25,0 km 02:22:25 121 7
26.03.2011 Saaletalmarathon 2011 42,2 km 04:40:17 86 5
20.03.2011 35. Volkslauf -Rund um den Winterstein 30,0 km 02:55:04 460 16
19.03.2011 17. Würzburger Gedächtnislauf 44,0 km 04:28:50 12 1
05.03.2011 19. Frühjahrslauf Lahntallauf, Marburg 50,0 km 05:21:19 170 11
27.02.2011 16. Wallernhäuser Winter-Crosslauf 21,1 km 02:08:04 131 5
05.02.2011 5. Mainzer Maaraue Marathon 45,0 km 05:10:00 13 1
29.01.2011 12. Ultramarathon Rodgau 50,0 km 05:27:27 397 22
16.01.2011 34. Marathon-Staffellauf der SKV Mörfelden - 1 10,6 km 00:57:00 99999 99999
16.01.2011 34. Marathon-Staffellauf der SKV Mörfelden - 2 10,6 km 01:00:08 99999 99999
21.11.2010 6-Stunden-Lauf Ellerdorf 53,8 km 05:58:22 15 3
13.11.2010 7. Zeiler Waldmarathon 2010 21,1 km 02:26:16 109 25
31.10.2010 Röntgenlauf in Remscheid 63,0 km 08:17:06 26 10
23.10.2010 20. Sparkassen Alb Marathon 2010 50,0 km 06:28:00 465 29
10.10.2010 12. OSC Halbmarathon 21,1 km 01:57:08 20 1
03.10.2010 Kleinkarlbach 6h Lauf 43,0 km 06:00:00 49 4
11.09.2010 P-Weg Ultramarathon in Plettenberg 67,7 km 08:48:09 67 3
29.08.2010 32. Koberstädter Waldmarathon 42,2 km 04:09:43 12 6
07.08.2010 4. Ottonenlauf 71,5 km 09:14:14 45 5
18.07.2010 Schöck 38. Hornisgrinde-Marathon 42,2 km 04:48:29 195 8
03.07.2010 4. Thüringen ULTRA Fröttstadt 100,0 km 16:18:56 86 11
13.06.2010 26. Brüder-Grimm-Lauf - 4. Etappe 17,0 km 01:41:38 361 38
13.06.2010 26. Brüder-Grimm-Lauf - 5. Etappe 18,0 km 01:47:07 361 38
12.06.2010 26. Brüder-Grimm-Lauf - 2. Etappe 14,0 km 01:19:38 374 37
12.06.2010 26. Brüder-Grimm-Lauf - 3. Etappe 16,0 km 01:34:24 402 44
11.06.2010 26. Brüder-Grimm-Lauf - 1. Etappe 16,0 km 01:28:18 401 40
30.05.2010 Mittelrhein-Marathon 42,2 km 04:38:06 54 14
22.05.2010 18. Schwanheimer Pfingstlauf 10,0 km 00:54:56 290 6
08.05.2010 38. Rennsteiglauf 72,7 km 09:40:16 209 60
25.04.2010 25. Möbel Kraft Marathon (Hamburg) 42,2 km 04:37:18 1927 426
18.04.2010 8. Weiltalwegmarathon 42,2 km 04:06:39 322 19
10.04.2010 32. Internationaler Kyffhäuser-Berg-Marathon 42,2 km 04:26:28 235 10
05.04.2010 15. Wallernhäuser Crosslauf 21,1 km 02:09:28 102 6
21.03.2010 34. Volkslauf Rund um den Winterstein 30,0 km 02:53:50 428 18
14.03.2010 35. Internationaler Bienwald Marathon Kandel 42,2 km 04:15:04 62 28
28.02.2010 18. Frühjahrslauf Lahntallauf 50,0 km 05:24:12 76 4
07.02.2010 33. Halbmarathon der SKV Mörfelden 21,1 km 02:01:55 177 6
30.01.2010 11. Rodgauer Ultramarathon 50,0 km 05:59:22 389 23
13.12.2009 11. Siebengebirgsmarathon und Halbmarathon 42,2 km 04:39:11 357 11
06.12.2009 27. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 5. Durchgang 10,0 km 00:58:42 441 14
28.11.2009 29. Advent-Wald-Marathon Bad Arolsen 42,2 km 04:49:02 453 15
22.11.2009 27. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 3. Durchgang 10,0 km 00:58:14 480 15
15.11.2009 27. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 2. Durchgang 10,0 km 01:06:46 590 21
08.11.2009 27. Goldbacher Winter-Crosslaufserie 10,0 km 00:59:04 456 9
17.10.2009 23. Löwenlauf Hachenburg 42,2 km 04:31:38 107 5
03.10.2009 Medical Park Marathon Bad Rodach 42,2 km 04:27:32 9 3
13.09.2009 Pfälzerwaldmarathon 42,2 km 04:56:50 135 4
06.09.2009 37. Internationaler Mühlheimer Volkslauf 21,1 km 01:56:37 232 7
23.08.2009 Allgäu Panorama-Marathon 42,2 km 06:14:51 184 4
11.07.2009 10. Fichtelgebirgsmarathon 42,2 km 04:48:26 18 2
28.06.2009 1. Burgwaldmarathon 42,2 km 04:34:39 100 6
26.04.2009 20.Feldberglauf 10,1 km 01:31:02 347 11
25.04.2009 2. Lumdatal-Marathon in Staufenberg 42,2 km 05:07:54 65 2
19.04.2009 Weiltalweg-Marathon 2009 42,2 km 04:53:04 697 19