SC Steinberg Langlauf - Frank Spangenberger - Statistiken

Ergebnisdatenbank ab 1960

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Frank Spangenberger (M60) 10k Badge 25k Badge HM Badge Inaktiver Läufer

56

824 km

5

22.02.2004

Persönliche Bestzeiten

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10 km

00:43:16

15.05.2004
Lauf Florstadt 15.05.2004

Halbmarathon

01:39:30

02.05.2004
Lauf Groß-Krotzenburg 02.05.2004

Jahresstatistiken

Weitere Analysen

Theoretische 10k / HM / Marathon-Zeiten

Alle Ergebnisse

Datum Event Distanz Zeit Pos Gesamt Pos AK
16.05.2009 11. Niddarundlauf Florstadt 10,0 km 00:44:59 36 19
09.05.2009 16. Ranstädter Kirchwaldlauf 10,0 km 00:47:00 73 29
25.04.2009 11.Merkenfritzer Dorflauf 10,0 km 00:47:34 62 28
22.08.2008 Lauf Schotten 22.08.2008 10,0 km 00:45:42 65 15
16.08.2008 Gederner Stadtlauf 10,0 km 00:47:11 88 31
09.08.2008 Lauf Nidda 09.08.2008 15,0 km 01:11:12 93 36
07.06.2008 Lauf Geiß-Nidda 07.06.2008 10,0 km 00:49:15 92 9
31.05.2008 Lauf Altenstadt 31.05.2008 10,0 km 00:51:30 111 43
17.05.2008 Lauf Nidda 17.05.2008 10,0 km 00:50:55 81 36
25.05.2006 Lauf Glücksburg 25.05.2006 10,0 km 00:48:06 37 15
25.05.2006 Lauf Fischbachtal 25.05.2006 12,6 km 01:02:56 86 12
17.07.2005 Lauf Birstein 17.07.2005 21,1 km 01:58:04 151 61
17.07.2005 Lauf Stierstadt 17.07.2005 21,1 km 01:58:04 - -
12.06.2005 Lauf Fronhausen 12.06.2005 21,1 km 01:44:02 107 17
26.05.2005 Lauf Bonames 26.05.2005 15,0 km 01:16:26 70 17
21.05.2005 Lauf Florstadt 21.05.2005 10,0 km 00:46:09 47 23
16.05.2005 Lauf Wettenberg 16.05.2005 10,0 km 00:43:55 134 37
07.05.2005 Lauf Dreieich 07.05.2005 10,0 km 00:46:59 66 23
07.05.2005 Lauf Ranstadt 07.05.2005 10,0 km 00:46:59 66 23
05.05.2005 Lauf Fischbachtal 05.05.2005 12,0 km 01:00:40 46 20
17.04.2005 Lauf Gießen 17.04.2005 21,1 km 01:48:30 - 15
28.03.2005 Lauf Jügesheim 28.03.2005 25,0 km 02:08:18 322 85
20.03.2005 Lauf Friedberg 20.03.2005 30,0 km 02:37:40 410 100
13.03.2005 Lauf Wallernhausen 13.03.2005 10,0 km 00:49:48 49 9
27.02.2005 Lauf Wallernhausen 27.02.2005 15,0 km 01:20:45 50 9
13.02.2005 Lauf Wallernhausen 13.02.2005 21,1 km 01:52:27 66 13
05.02.2005 Lauf Pohlheim 05.02.2005 21,1 km 01:45:28 155 30
15.01.2005 Lauf Pohlheim 15.01.2005 15,0 km 01:10:56 158 33
31.12.2004 Mainova Silvesterlauf 10,0 km 00:47:10 107 18
31.12.2004 Lauf Gießen 31.12.2004 10,0 km 00:47:10 107 18
17.10.2004 Lauf Offenbach 2004-10-17 21,1 km 01:44:18 209 51
10.10.2004 Lauf Gelnhausen 10.10.2004 10,0 km 00:43:35 58 16
10.10.2004 Lauf Kleinostheim 10.10.2004 10,0 km 00:43:35 58 16
20.08.2004 Lauf Schotten 2004-08-20 21,1 km 01:41:06 155 36
25.07.2004 Lauf Obertshausen 2004-07-25 21,1 km 01:44:31 162 57
18.07.2004 Lauf Wölfersheim 18.07.2004 10,0 km 00:47:35 58 25
11.07.2004 Lauf Stierstadt 2004-07-11 21,1 km 01:42:23 85 28
03.07.2004 Lauf Offenbach 03.07.2004 21,1 km 01:39:57 82 19
26.06.2004 Lauf Altheim 26.06.2004 21,1 km 01:45:50 114 27
19.06.2004 Lauf Heusenstamm 19.06.2004 15,0 km 01:06:57 21 -
13.06.2004 Lauf Fronhausen 13.06.2004 21,1 km 01:41:04 118 23
10.06.2004 Lauf Bonames 10.06.2004 15,0 km 01:14:48 56 12
29.05.2004 Hans-Nachtmann-Lauf 10,0 km 00:44:46 84 29
23.05.2004 Lauf Steinberg 2004-05-23 10,0 km 00:43:44 82 12
20.05.2004 Lauf Fischbachtal 20.05.2004 12,0 km 00:59:42 52 9
15.05.2004 Lauf Florstadt 15.05.2004 10,0 km 00:43:16 26 10
08.05.2004 Lauf Ranstadt 08.05.2004 10,0 km 00:46:01 63 21
02.05.2004 Lauf Groß-Krotzenburg 02.05.2004 21,1 km 01:39:30 67 12
25.04.2004 Lauf Gießen 25.04.2004 21,1 km 01:44:58 - 11
18.04.2004 Lauf Hanau 18.04.2004 9,7 km 00:44:48 63 25
17.04.2004 Lauf Lich 17.04.2004 16,1 km 01:23:00 - -
12.04.2004 Lauf Jügesheim 2004-04-12 10,0 km 00:44:15 144 29
04.04.2004 Lauf Seligenstadt 2004-04-04 25,0 km 02:04:30 220 61
14.03.2004 Lauf Offenbach 2004-03-14 10,0 km 00:44:27 65 17
07.03.2004 Lauf Wallernhausen 07.03.2004 10,0 km 00:48:44 61 12
22.02.2004 Lauf Wallernhausen 22.02.2004 15,0 km 01:14:51 88 16